반응형 베르베린(Berberine) 소개, 효능, 부작용, 섭취방법 베르베린(Berberine) 소개 안녕하세요. 오늘 소개할 물질은 최근 몇 년 사이에 많은 효능으로 각광을 받고 있는 물질인 베르베린(Berberine)에 대한 이야기입니다. 강력한 천연 알칼로이드 화합물인 베르베린은 매우 광범위한 건강 효능들로 인해 최근 몇 년 동안 각광을 받고 있는데요. 이 물질이 사용된 역사는 생각보다 깊습니다. 전통적으로 수세기 동안 중국 한방 의학과 인도의 아유르베다 의학에서 사용되어 왔고요. 우리나라의 대표 한방 의학서인 동의보감에도 베르베린을 많이 함유하고 있는 황백의 쓰임새에 대해 다루고 있습니다. 황백에 대한 내용은 나중에 황백에 대해서 포스팅할 때 따로 다루도록 하겠습니다. 베르베린은 위에 언급한 황백 뿐만 아니라 오레곤 포도, 골든씰, 매자나무 등 베르베리스(Berb..
